水这些“茶”喝对了比药还管用？AG真人游戏平台app夏季要补

　　本文部分引用自《◁□▷☆“轻方小药▼•”▽▼☆☆△，茶杯中的养生妙招》…▪…▲•▷。原文刊登于《祝您健康》杂志2021年7月▷▷◇-▲▽AG真人游戏专业电竞键盘 RGB，，原作者为南京市中医院内分泌科杨鑫AG真人游戏官网平台app■◁▲。

　　如果难以分清自己的证候△▼，建议前往正规的中医医院▷○★…■…，由专业中医医师辨证施治■=。

　　亦无虚证的健康人▼○•▷▪，重者鼻出血◆•。自然不能脱离中医的核心——辨证论治•○◇=◇▷。但是■■▪，代茶饮毕竟是依托于中药材的饮品•■▽•，常用人参▲◇…=、枸杞等温补药泡水代茶-☆●•，饮后轻者口唇起疱★-=，比如一个既无寒证○●•▪▪水这些“茶”喝对了比药还管用？。

　　若是全身倦怠乏力◁…•、畏寒肢冷▷••、口淡乏味…△，易受风寒而患感冒○△△=•、舌质淡●★▽◆▽★、舌苔薄白的人=▷●-▷，长期饮用银花■•△◇、麦冬AG真人游戏官网平台app▲■、胖大海等清热养阴润喉的药方△△△△▷，亦是有害的▼…△•。

　　我们也收集了9款日常适合饮用的代茶饮●△■▽■，您可以根据自己的需要AG真人游戏官网平台appAG真人游戏官网平台app☆▷，在这个夏季喝起来△▽-△趋势曝光：你的衣橱准备好了吗？AG真人国 在快节奏的生活中▽□-…，人们越来越追求一种轻松◁△△□、自在的生活态度•…▷▪…□。松弛高智风格正是这种生活态度的完美诠释●◁…•，它强调舒适与智慧的结合 更多 趋势曝光：你的衣橱准备好了吗？AG真人国，。

　　在唐宋时期◇◁，就开始出现了▽▪◇△“药茶◇○”的身影○□▼，甚至逐渐发展为以其他中药为主△◁△▪、甚至无茶叶•◆，全为中药（仅像饮茶那样饮用而已□●•◆▽=，故又叫代茶饮）的全新饮茶模式-★□•☆。

　　于是○◇=◆○，茶被作为一种药材记录下来☆□▪◇，有了▽☆◇▽•“茶味苦-●▽。饮之使人益思△●--◁◆、少卧●▪=☆▪、轻身▼●、明目◁■◆•●◆”的记载□▽○。

　　所以根据自己的证候了解实际的情况◆•◁■=、证型非常重要-▪☆☆，至少也需要通过简单的体质辨识来认识自己的体质◇■•=…AG真人游戏平台app夏季要补，针对性用药■☆=■▽。